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Méditer Autrement

On a demandé à Bouddha : Qu’avez vous gagné avec la méditation ?
Il a répondu : RIEN ... Par contre, laissez-moi vous dire ce que j’ai perdu :
La colère, l’anxiété, la dépression, l’insécurité, la peur de vieillir et la peur de la mort !

Méditer Autrement

Chaque mercredi soir, notre équipe de thérapeutes et/ou méditants vous propose de venir méditer et poser vos questions sur ce qui vous fait souffrir. La pratique ancestrale de la méditation en général et de la « pleine conscience/mindfulness » en particulier a fait ses preuves scientifiquement pour soulager la souffrance psychique et soigner nombre de troubles.

Afin que chacun puisse bénéficier de ce réel cadeau dans sa vie, sans critères de distinction financiers, ces soirées fonctionnent sur don libre.

Nous pratiquerons des exercices de « pleine conscience/mindfulness » pendant une heure, puis l’intervenant-e répondra à vos questions sur la méditation, les émotions, les maux d’une vie urbaine parfois hostile et agressive, etc. Nous sommes heureux de nous mettre à votre service !

Comment ça marche ?

Les soirées débuteront à 20 h précises, merci d'arriver au plus tard à 19h50.
N'oubliez pas le code pour ne pas déranger avec l'interphone.
Pas besoin d’inscription. Venez c’est tout !

Atelier Autrement 177 rue d’Alésia - 75014 Paris. Code : 67A89. RDC 2ème cour.
M° : Plaisance (L13) / bus 62 ou 58 (Alésia-Didot). Plan d'accès

Qui va animer les prochaines soirées Méditer Autrement ?
"cliquer sur les noms pour obtenir plus d'informations sur les intervenants"
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Atelier Autrement - 177 rue d'Alésia - 75014 Paris - Tél: +33 (0)1 45 42 27 46
www.atelierautrement.com - contact@atelierautrement.com